Karate Thun Karateschule Thun Karate Thun Karateschule Thun Karate Thun Karateschule Thun Karate Thun Karateschule Thun

Bonsai-Karate

Karate-Training in Thun

Karate für Kinder

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Eltern und Lehrer von Karate betreibenden Kindern berichten immer wieder Positives: Durch das Training erlangen die Kinder ein gesundes und verbessertes Selbstbewusstsein, eine verbesserte Konzentrationsfähigkeit und mehr Disziplin.

Fortschritte im Karate können nur über das Verbessern der eigenen Technik erzielt werden, dies erfordert von den Kindern viel Beharrlichkeit und Ausdauer, Mut und Kraft. Fähigkeiten von denen sie ein Leben lang profitieren.

Karate ist eine ganzheitliche Sportart, welche hohe Ansprüche an die Koordination stellt und sie dementsprechend fördert. Die Schwerpunkte aus sportlicher Sicht bestehen im Kindertraining aus Muskelstärkung, Beweglichkeitsübungen, Haltungs- und Gleichgewichtstraining. Hinzu kommen Atemübungen und Meditation, wodurch sich das Training positiv auf die körperliche Verfassung auswirkt.

Nebst den sportlichen Aspekten sind wir an der Karateschule Thun ausserdem bestrebt, den Kindern Werte wie Freundschaft, Respekt, Ehrlichkeit, Selbstbeherrschung und Höflichkeit zu vermitteln.

Das Wichtigste für uns ist dabei, dass die Kinder stets Spass und Freude am Karate haben, denn je motivierter sie sind, umso mehr Fortschritte machen sie.

Karate-Training in Thun

Karate für Erwachsene

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Karate entstand aus der Notwendigkeit sich selbst zu verteidigen, was die Entstehung eines effizienten Selbstverteidigungssystem begünstigte. Im Karatetraining vermitteln wir daher Techniken, welche im Notfall als Waffe eingesetzt werden können um sich selbst zu schützen. Eine Fähigkeit welche viel Sicherheit und Selbstvertrauen verleiht.

Nebst der Selbstverteidigung beinhaltet Karate jedoch noch zahlreiche andere Aspekte.

Als ganzheitliche Sportart bei welcher alle Muskelpartien gestärkt werden, fördert Karate die Gesundheit und hält Ihren Körper fit und beweglich.

Karate ist aber auch eine sehr ästhetische Kunst, bei welcher wir stets nach der perfekten Technik suchen. Körperhaltung und Ausstrahlung spielen dabei eine wichtige Rolle. Durch regelmässiges Training verändert sich daher Ihre natürliche Haltung und Sie entwickeln mehr Eleganz und Ausdruck.

Nicht zuletzt ist Karate aber auch Persönlichkeitsschulung und enthält sehr viele philosophische Aspekte. Viele übungen verlangen sehr viel Aufmerksamkeit, Wille und Mut. Diese Fähigkeiten verbessern sich durch regelmässiges Training und sind besonders im Alltag sehr hilfreich.

Karate bietet eine enorm wertvolle Möglichkeit, den Willen stark, den Körper beweglich und den Geist wach zu halten.

Karate-Training in Thun

Karate-Selbstverteidigung

Karate-Training in Thun

Karate schnuppern

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